Салат из помидор и арбуза

У кого сейчас в городе стоит жара? Наверняка, почти у всех. В жаркую погоду есть совсем не хочется, но надо, поэтому специально для следящих за своим питанием мы предлагаем рецепт легкого, освежающего и очень полезного салата из арбуза и помидор.
Ингредиенты (на 6 порций)
  • Небольшой арбуз, порезанный кубиками
  • 3 больших помидора, порезанные дольками
  • 170 г. сыра фета
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • Базилик и мята по вкусу и для украшения
Как делать
  • Смешайте арбузы и помидоры в чаше
  • Сверху накрошите сыра фета
  • Посолите и поперчите по вкусу
  • Украсьте базиликом и листьями мяты
Пищевая ценность (в порции): 347 Ккал
  • Белки — 9 г.
  • Углеводы — 59 г.
  • Жиры — 12 г.
  • Клетчатка — 3 г.

Подякувати Помилка?

Дочати пiзнiше / подiлитися