Салат из помидор и арбуза
У кого сейчас в городе стоит жара? Наверняка, почти у всех. В жаркую погоду есть совсем не хочется, но надо, поэтому специально для следящих за своим питанием мы предлагаем рецепт легкого, освежающего и очень полезного салата из арбуза и помидор.Ингредиенты (на 6 порций)
- Небольшой арбуз, порезанный кубиками
- 3 больших помидора, порезанные дольками
- 170 г. сыра фета
- 2 ст. л. оливкового масла
- Базилик и мята по вкусу и для украшения
- Смешайте арбузы и помидоры в чаше
- Сверху накрошите сыра фета
- Посолите и поперчите по вкусу
- Украсьте базиликом и листьями мяты
- Белки — 9 г.
- Углеводы — 59 г.
- Жиры — 12 г.
- Клетчатка — 3 г.


