Семь условий здоровья и счастья

Отсутствие усталости.
      Степень усталости может проявляться в своей неуверенности перед выполнением
      очередной жизненной задачи или в обычной простуде. Нужно быть уверенным в
      своих силах, с энтузиазмом решать любую трудную проблему. Чем труднее проблема,
      тем большее удовольствие вы получите, разрешив ее. Именно такое отношение
      - признак отсутствия усталости, которая является причиной всех болезней. Макробиотический
      метод омоложения и долголетия поможет излечить усталость, не прибегая ни к
      каким медикаментам.
Хороший аппетит.
      Наряду с обычным аппетитом, большое значение имеет и аппетит сексуальный.
      Его удовлетворение - одно из основных условий счастья. Когда такой аппетит
      не удовлетворен или ограничен, это может привести к телесному и психическому
      заболеванию.
Глубокий сон.
      Хороший сон способен всего за 4-6 часов вернуть вам бодрость. Если вы спите
      беспокойно, разговариваете во сне, страдаете кошмарами, значит, сон у вас
      плохой. Очень важный фактор - быстрота засыпания. Хорошо засыпать через 3-4
      минуты, после того как вы легли, причем в любое время суток и при любых обстоятельствах.
      Если этого не получается, значит, вас томит какой-то глубинный страх. Хорошо,
      если вы просыпаетесь ровно в то время, какое сами себе назначили. В противном
      случае ваш сон неполноценен.
Хорошая память.
      У вас хорошая память, если вы никогда ничего не забываете. Ошибочно считают,
      что с возрастом память слабеет. Наоборот, способность к запоминанию с годами
      должна увеличиваться. Память - важнейшая характеристика нашей личности. Особенно
      развита память у верующих людей. Некоторые даже помнят свои прошлые жизни.
      Макробиотика помогает сделать способность к запоминанию практически безграничной.
Хорошее настроение.
      Здоровый человек, прежде всего, человек радостный. Если вы не радуетесь каждому
      прожитому дню, если гневаетесь, сердитесь, значит, у вас плохое здоровье.
      Если у вас много, друзей, значит, вы понимаете мир достаточно широко и глубоко.
      Любовь должна распространяться не только на людей, но и на травинки, песчинки,
      капли воды. Это свидетельствует о хорошем настроении. Если же вы неспособны
      сделать счастливым даже близкого человека - жену или ребенка, это признак
      серьезной болезни. Почаще улыбайтесь, не ленитесь говорить "спасибо" и дарите
      свою радость людям.
Быстрота суждения и исполнения.
      Быстрота мыслей и действий - это выражение свободы. Свободные люди отличаются
      способностью устанавливать порядок в своей повседневной жизни. Здоровье и
      счастье, внутреннее спокойствие - также проявления порядка. То есть Жизнь,
      здоровье и вечность составляют одно целое. Практикуя макробиотический режим,
      можно стать творцом своей собственной жизни, своего здоровья и счастья.
Справедливость.
      Справедливость - одно из непременных условий здоровья. Тот, кто живет по понятиям
      справедливости, достигает счастья и бесконечной свободы. Условия справедливости
      можно выразить следующими постулатами:
      - никогда не лгать в целях самозащиты;
      - быть точным;
      - любить весь мир;
      - не бояться трудностей, бороться с ними и побеждать их, прилагая все свои
      усилия;
      - никогда не сомневаться, что несчастье преодолимо и может быть превращено
      в счастье.
Режим макробиотики позволяет выполнять все эти правила.
вернуться на первую страницу раздела
все о народной медицине: статьи, рецепты и советы